「メンタリストDaiGo」さんをご存じでしょうか？
科学的根拠に基づき核心をついたマシンガントークで人気を博している方です。
彼の発する言葉や情報によって価値観が変わり人生の充実度・満足度が向上したという方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は人生をもっと豊かに生きたい！という方向けに、メンタリストDaiGoさんの心に響く名言10選をご紹介いたします。
「メンタリストDaiGo」って一体何者！？プロフィール紹介
メンタリストDaiGoとはどんな人物なのでしょうか？
- 別名：松丸大吾
- 誕生日：1986年11月22日
- 年齢：34歳
- 身長：173㎝
- 血液型：B型
- 出身：千葉県
- 学歴：慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業
YouTubeでは、毎日平均２～３本ほど動画を配信されていて、チャンネル登録者数は220万人越えです。
ライブや質疑応答も頻繁に行われているため、視聴者との距離がかなり近い印象です。
また、飼っている猫ちゃんたちへの溺愛具合が微笑ましく、DaiGoさんと猫ちゃんズの戯れに癒されている方も多数見受けられますね。
メンタリストって何？
自他の心を読み取り、思惑通りの行動へと導く技術である「メンタリズム」を活用する人のことを指すようです。
メンタリズムというと、人の心理を活用したマジックやパフォーマンスをイメージされる方も多いと思います。
DaiGoさんが肩書として使用されてる「メンタリスト」は、自己コントロール力や対人スキルとしての「メンタリズム」という意味合いが強いように感じます。
どんな活動している人？
ニコニコやYouTubeでの動画配信や書籍の執筆・出版、企業での講演・研修、スピーチライティング、イベント出演、マジシャン・パフォーマーなど、幅広い場で活躍されています。
最近は動画配信と書籍の出版に注力されているようで、メディアへの出演はあまりされていないようです。
名言だけではなくて悩んでいる人のアドバイザー的な存在の人のようですね。
人生を豊かにするDaiGoさんの心に響く名言
人生に役立つ情報を日々発信されているDaiGoさん。
私たち視聴者の人生にエネルギーをもたらしてくれるような言葉も多いですよね。その中でも特に心に響いた名言を厳選してみました！
世界を変えたいなら、自分を変えよう
世界を変えたいなら、自分を変えよう。
自分が変われば、世界の見え方が変わる。見え方が変われば、世界を変えるチャンスが見えてくる。
僕の動画がそのきっかけになったのはとても嬉しいです。https://t.co/cpoV4NmUb9
— メンタリストDaiGo (@Mentalist_DaiGo) November 23, 2019
ここでいう世界とは自分の身を置く世界という意味でしょう。
環境や他者の変化に期待するより、自分が変わる努力をすることで最も手っ取り早く状況を好転できますし、また自責で行動するようになるため対人関係も良好になると感じます。
つい自分以外に欲しいものを求めがちになってしまうとき、誰にでもありますよね。
現状をどうにかしたい！そう感じたときに思い出したい一言です。
成長と挑戦を怠る人間に、他人の失敗を批判する権利などない
成長と挑戦を怠る人間に、他人の失敗を批判する権利などない。
こういう人間は、何もしていないから失敗していないだけだ。失敗していないのではなく【失敗することすらできない人間】は無視して、自分のやるべきことに集中しよう。
— メンタリストDaiGo (@Mentalist_DaiGo) November 19, 2019
失敗＝悪いことではなく、失敗＝成長しようと挑戦し続けている証であり、自分の経験値となるというふうに捉えられるようになりました。
失敗しても死にはしないし、仮に失敗して批判されたとしても、その人たちはあなたの人生において取るに足りない存在なので無視して大丈夫。
この事実を知っているだけで恐れや不安が少し和らぎますよね。
壁にぶち当たったときこそ、他人の足を引っ張ろうとする人に飲み込まれず、自分自身と向き合い続けることが大切ですね。
戦わずして得られる物など何もない
戦わずして得られる物など何もない。価値ある物が無償で与えられるはずがない。無償で手に入る物があるとすれば、それは価値がない物なのだ。
— メンタリストDaiGo (@Mentalist_DaiGo) October 5, 2019
現状に不平不満を並べ立てるだけで行動しない人、案外たくさんいるのではないでしょうか。
現状を脱したいという思いを少なからず持っているのであれば、地団駄踏むだけの自分とはもうおさらばしましょう。
自分の得たいもの、叶えたいもののためには何かしらアクションが不可欠です。
「理想の自分」を目指すか、不平不満にまみれた現状に安住するか、どちらもあなた次第。
将来どんな自分になりたいか？私にとっては怠け心に喝を入れてくれる言葉です。
あなたを助けることができるのは、あなた以外にいない
正義の味方と、白馬の王子様は物語の中にしかいない。
あなたを助けることができるのは、あなた以外にいない。— メンタリストDaiGo (@Mentalist_DaiGo) October 1, 2019
現状を打破したいのであれば、自分自身とよく向き合って問題点を把握し、必要な行動を継続する必要があります。
どうすればよいのかをよく知っているのは、他の誰でもなく自分自身。
他責にするのは自分のためにもうやめましょう。
より豊かに充実した人生を送るために、自分の機嫌は自分でとるスタンスが重要だと感じました。
感情っていうのはどういうふうに使えば自分の人生にプラスになるのか考えるのが大事
私たちは日々様々な感情と向き合って生きていて、その中には負の感情を抱く瞬間も当然あるかと思います。
そんな自分に嫌悪した経験、一度はあるのではないでしょうか。
しかし、心が揺れ動いたりその中で様々な感情を抱くことは人間として自然なことですし、あなたが心の中で抱いた感情そのものに善悪はありません。
今何に対してどんな感情を抱いているのか、言葉にしてまとめることで自分に足りていないもの、欲しているものが明確化されるそうです。
感じたことをありのままに受け止め、自分の人生がプラスになるような行動にエネルギーに向けいていきたいですね。
足を引っ張られたときに足をとられないこと
足を引っ張る人というのは、たいてい時代に取り残されていく人だとDaiGoさんは述べています。
果敢に挑戦し前進しようとしている最中にそんな人たちに気を留める必要はありません。
実際にDaiGoさん自身も、アンチの行動は目に入れないように工夫されているそうです。
逆境に遭遇したとしても状況に甘んじず、自分の意思をぶれずに持ち続け、課題に立ち向かうことが成功の秘訣であり、やるべきことなんだと教えてくれる言葉です。
後悔しない選択を自分はしているのか
分岐点に立ったとき、私たちの選択基準は「正しいかどうか」という点にフォーカスされやすいと思います。
しかし、正しいかどうかは未来の自分が決めることであって選択段階では見極めが難しいことがほとんどです。
また、選ぶ段階で正しいとされるものはたいてい世間的な価値観によったものが多い印象さえあります。
あなたの価値観によらない正しさにとらわれた選択をするより、自分の選択を「正しかった」と思えるように努力する方が後悔がなくより幸せになれるのではないでしょうか。
間違えることや遠回りすることを恐れず、自分の心に素直に突き進みましょう！
失敗から立ち直った回数、立ち直った日を数える
失敗の記録はいずれ立ち直りの記録となるというDaiGoさん。
「失敗は成功のもと」とうことわざもあるように、自らの失敗経験と向き合い学習することでたとえ時間がかかってもリカバリーしようと努力するからだそうです。
失敗談を苦い思い出にするのではなく、成功のために必要な学習過程だったと捉えると気持ちも楽になりますよね。
また躓いてしまったとき、過去の記録をさかのぼることで適切な方向修正を行えるため、「またできなかった…」といった挫折の連鎖を断つ効果もあるようです。
前回よりも、昨日よりも、少しだけ前に進めればOK
なんだかうまくいかないとき、他人の方ができているように見えて自己嫌悪に陥ってしまった経験、一度はあるのではないでしょうか。
物事がうまくいかないときというのは、たいてい自分の立ち位置を客観視できていないときです。
比べるのであれば過去の自分と比べましょう。今どういう状況なのか、何が原因でうまくいかないのか、過去の自分を振り返ることで見えてくるものが少なからずあるかと思います。
昨日の自分より1歩でも前進できた自分を認め、他者に対するのと同じように思いやりや労わりの気持ちを持つことが大切です。
DaiGoの名言揃いの書籍をチェック！
後悔しない超選択術
選択基準は「正しいかどうか」ではなく「後悔しないかどうか」。
先ほどの名言紹介でも取り上げましたが、自分の頭で考え判断を下すことで人生に充実感が生まれます。
そんな選択力を磨くための習慣づけやトレーニング方法などを、ステップを踏んで説明されているのがこちらの本。
自分の選択力に自信がない方、今まさに選択に迷われている方に特に読んでいただきたい一冊です。
短期間で“よい習慣„が身につき、人生が思い通りになる！超習慣術
人生は習慣化の技術を身に着けることで思い通りにできるというDaiGoさん。
とはいえ、継続できないと悩まれている方、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
本書では、心理学を用いて習慣化を実現する方法を知ることができます。
また、悪い習慣から脱する方法についても書かれているので、悪習慣を確実に断ち切りたい方にもおすすめです。
ストレスを操るメンタル強化術
「弱さ」を持っているからこそ強くなれる。
メンタルの弱さを否定せず、むしろそれを活用していくことで科学的に無理せず強いメンタルへと導いてくれます。
メンタルは生まれつきの性質ではなく、後から獲得できるものであるということを知って私はだいぶ救われました。
打たれ弱くて生きづらさを感じている方、メンタルを強化して自分らしく輝ける人生を手に入れませんか？
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更新頻度が凄い！ほぼ毎日何かしら動画やブログをアップされています。
見逃さずにチェックです！
メンタリストDaiGoさんとその弟・Keigoさんと制作されて、メンタル系アプリもあるそうです！
是非チェックしてみてください♪
あなたの人生を変える言葉が見つかるかも
人間には誰でも弱い部分があり、失敗や挫折も一度は経験したことがあるでしょう。
壁にぶつかったとき、乗り越えようと努力できるか、自分に甘んじてしまうかでその後の人生は大きく左右されます。
生きづらい、なんだかうまくいかない…そんな悶々とする日々から脱しませんか？
DaiGoさんの発する言葉や情報は、前に進もうとするあなたの背中を押してくれること間違いなしです。
今後の情報発信にも引き続き注目していきたいですね！
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